Waldbaden – Der Wald als Wohltat

Frische Luft, sattes Grün, Ruhe und Stille: Der Wald tut Körper und Seele gut und hilft heilen.
Was nach Esoterik klingt, hat einen solide wissenschaftliche Grundlage: Studien aus Japan und USA belegen die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes. In Japan wird der Gang in den Wald von Ärzten „auf Rezept“ verordnet.

Tauchen Sie ein in den Bergmischwald und erleben Sie die wohltuende Wirkung des Waldes. Darüber hinaus werden Achtsamkeitsübungen in der Natur praktiziert und Sie erfahren mehr zum Thema Shinrin Yoku – wie die Japaner das Waldbaden nennen.

Intuitives Bogenschießen

Loslassen und zum Ziel kommen. Das Aufnehmen und Heben des Bogens, Spannen der Sehne und Loslassen des Pfeils ist nur ein kleiner Ausschnitt des Bogenschießens.
Es geht aber um mehr: Konzentration, Körperwahrnehmung, Koordination von Körper und Geist, Verinnerlichen der Technik und Fokussieren des Ziels.

Austausch im Wald

Den Wald als Raum nutzen um sich im Kollegenkreise auszutauschen, in der Gruppe oder, unter vier Augen. Darüber hinaus bewegen Sie sich und in Form einer Waldexkursion bekommen Sie einen Einblick in den Naturraum Wald.

So kann die Waldexkursion ausschauen:

Hiebsreife, Dreiklang des Bergmischwaldes, Standortansprüche der Bäume, nachhaltige Forstwirtschaft … sind Themen der Waldexkursion.
Fraßbild des Buchdruckers, Spiegel für einen Perspektivenwechsel, Lockpfeifen, Gerüche des Waldes, Gamskrucken … all das habe ich in meinem Rucksack. Bei der Waldexkursion möchte ich Ihnen einen Einblick in die Forstwirtschaft und in das Ökosystem Wald gewähren.

Schützenkönig & Schützenkönigin

Ob genügend Zielwasser getrunken wurde zeigt sich beim Schuss auf die Scheibe. Und derjenige der wirklich ins Schwarze trifft – bekommt als Erinnerung eine handbemalte Schützenscheibe überreicht.

Die Scheibe wird von einer Malerin für Sie angefertigt. Am Rande der Scheibe ist Raum um das Motto des Meetings und den Firmennamen anzubringen. Geschossen wird mit einem Luftgewehr.